2020-07-08
Seguí estas recomendaciones para mejorar tu estado de ánimo día a día y lograr el bienestar emocional.
•Las adversidades traen grandes lecciones. Las personas que las aprenden evolucionan, los que no, se resienten.
•Aprendé de los errores. Cada error o fracaso no es tal, simplemente no era el camino que te llevaba a donde querías. ¡Ajustá el gps!
•Disfrutá de un momento en soledad. Es tu momento para estar con vos, conocerte y reflexionar.
•Cuando te sientas agobiado, da un paso por vez. Conectate con el aquí y ahora.
¡Gracias a la experta en coaching y PNL Mariel Mejunto por estos consejos!
