El Cáncer colon es un tumor que aparece en la última parte del intestino.
Es una enfermedad de progresión lenta y además, en un 80% a 90% de los casos, presenta una lesión precursora o pólipo.
Su prevención o detección a tiempo es fundamental, para evitar el desarrollo de la enfermedad.
A partir de los 50 años te recomendamos que te hagas una colonoscopía cada 5 años y si tenés antecedentes familiares directos, ¡hacela a partir de los 40!
¿Cuáles son los factores y grupos de riesgo?
Estilo de vida (alimentación pobre en fibras, alta en grasas saturadas)
Obesidad y sobrepeso
Tabaquismo
Alcoholismo
Sedentarismo
Polución del medioambiente
Edad
Presencia de pólipos en el intestino
Antecedentes familiares y personales de CCR
Enfermedades inflamatorias del intestino grueso como la Colitis Ulcerosa y la Enfermedad de Crohn.
¿Cómo podemos prevenirlo? Si bien no podemos evitar el envejecimiento ni las características genéticas heredadas, sí se pueden desarrollar hábitos saludables como:
Una dieta rica en vegetales y frutas.
La disminución de la ingesta de carnes rojas quemadas.
La restricción del consumo de grasas de origen animal.
El consumo de productos ricos en calcio.
Evitar las bebidas alcohólicas.
No fumar.
Realizar ejercicio físico regularmente.
¿Cuáles son sus síntomas? Se debe estar atento a:
Los cambios en la forma de evacuar el intestino.
El sangrado en las deposiciones.
Los dolores y calambres abdominales frecuentes.
La anemia y la pérdida de peso.
El cansancio y la fatiga.
Vómitos frecuentes.
Las personas que presenten estos síntomas deben concurrir a su médico de cabecera para poder realizar una evaluación y determinar la necesidad de estudios específicos.
¿Cuándo consultar al médico?
Si se tiene más de 50 años de edad (aunque no se evidencien síntomas)
Si se presentan los síntomas y es menor de 50 años.
Si es diagnosticado con enfermedades inflamatorias intestinales o síndromes hereditarios.
Si es familiar cercano de una persona que padece CCR.
En OSDEPYM, queremos estar cada día más cerca, para acompañarte y cuidarte. Por eso, a partir de ahora estaremos realizando distintas campañas de prevención y concientización para que puedas preservar tu salud.
En las próximas semanas te brindaremos toda la información que necesitás saber acerca de cómo prevenir Cardiopatías y Artritis.
Además, te vamos a dar las mejores sugerencias para que aproveches el aislamiento social, preventivo y obligatorio para dejar de fumar.
Estas acciones se suman a las que ya venimos realizando desde nuestro Programa “Cercanía”. Una iniciativa para promover la participación social activa en diferentes temas de interés y actualidad.
Seguimos trabajando para profundizar nuestra Responsabilidad Social Empresaria y contribuir así a la construcción de un país mejor.
2020-06-05
