Prevención de Tabaquismo

El consumo de tabaco es uno de los principales factores de riesgo de muchas enfermedades crónicas: cáncer de pulmón, enfisemas pulmonares, accidentes cerebrovasculares, hipertensión arterial, cardiopatías, etc.  

Fumar también afecta la salud de las personas que no fuman: las mismas sustancias químicas que producen cáncer y que inhalan los fumadores de tabaco, las inhalan, aunque en menor cantidad, las personas que se exponen al humo del ambiente.  

SUGERENCIAS Y CONSEJOS:

• Consultar a un profesional de la salud.
• Considerar con su médico un tratamiento de acuerdo al caso, con medicamentos o productos sustitutivos de nicotina.
• Disminuir progresivamente el consumo de cigarrillos hasta abandonarlos por completo.

Los estudios han demostrado que, al dejar de fumar, la persona aumenta significativamente su expectativa de vida. 

Además, el ex fumador notará enseguida la recuperación del olfato y del gusto, la mejora de la función pulmonar y reducirá a la mitad el riesgo de contraer una enfermedad cardiovascular y otras más.